CURE & CARE Archives

CURE & CARE

Zijn het de zomerse temperaturen? Of is het een dubbele vapeur?

juni 28, 2024

Yep, zo’n geweldige temperaturen, allemaal goed en wel, maar eerlijk, daar zitten we niet echt op te wachten tijdens de …

CURE & CARE / STORIES & INSIGHTS

Back to basics-beweegtips van menopauze therapeut Leen Steyaert: “Bewegen vermindert stress, krikt je zelfbeeld op en verbetert je geheugen, opvliegers en andere overgangsklachten verminderen.”

juni 01, 2024

Wifty’s menopauze therapeut & nutritionist Leen Steyaert over het belang van veel bewegen. We weten en we …

ANN / CURE & CARE

Meer knuffelen! Daar wordt iedereen beter én gelukkiger van. Do the Wifty-hug.

april 18, 2024

Van knuffelen word je echt beter én gelukkiger. Neem dan ook heel bewust de tijd om ouder(s), kinderen, partner, zelfs collega’s een …

CURE & CARE / Wifty

CHANTAL: “Vrouwen hebben tijdens de de menopauze vaak klachten en ze weten niet hoe ze daar aan kunnen werken. Het grootste probleem is onwetendheid, veel vrouwen krijgen geen goede begeleiding en weten niet wat te doen. Daarom is ook de rol van Wifty zo belangrijk.”

maart 30, 2024

Vorig jaar testte het Wifty testteam de producten van Membrasin, oa. de duindoornbesoliecapsules. De meeste testers waren laaiend enthousiast, 73% …

CURE & CARE / WE ARE WIFTY / Wifty

Hormoontherapie in de menopauze? Wij vroegen het aan vier experts: Prof. Dr. Herman Depypere, Dr. Christa Eelen, Dr. Rudy Proesmans en Dr. Thierry Hertoghe.

februari 29, 2024

Wifty praat al sinds 2013 heel open over de menopauze. Vanaf dag één werken we samen met menopauzeconsulente Leen Steyaert …

CURE & CARE

Hoe versterk je je weerstand? Natuurarts Stef Mintiens leert je ‘Opnieuw echt eten’.

december 12, 2023

Stef Mintiens is natuurarts en ijvert al meer dan 25 jaar voor een gezonde voeding en levensstijl. Hij kijkt voor Wifty regelmatig met …

CURE & CARE

Snoepen, champagne drinken, whatever… zolang je maar beweegt! De link tussen langer en gezond leven en regelmatig sporten.

december 08, 2023

Zitten is het nieuwe roken, dat hebben heel wat onderzoeken ondertussen uitgewezen. Uit een recente studie stelden Amerikaanse wetenschappers vast …

CURE & CARE

Toos: “Oktober is borstkankermaand. Ik had het niet beter kunnen timen. Het is namelijk exact een jaar geleden dat het mes in mijn borst ging om er een kankertumor uit te snijden. Het was 18 oktober en zacht herfstweer, de zon scheen door het ziekenhuisraam.”

oktober 19, 2023

Oktober is borstkankermaand. Ik had het niet beter kunnen timen. Het is namelijk exact een jaar geleden dat het mes …

CURE & CARE

9 tips voor de overgang van Wifty’s menopauzeconsulente Leen Steyaert.

augustus 01, 2023

Een paar weken geleden reageerden jullie massaal op onze vraag wat jullie meest voorkomende overgangsklachten waren, het resultaat vind je hieronder, opgelijst van …

CURE & CARE

Mindfulnessoefeningen voor in de overgang: met de juiste intentie op een goede fysieke en psychische manier de dingen aanpakken.

juli 11, 2023

Leen Steyaert is Vlaanderens allereerste menopauzeconsulente én ook Wifty’s menopauzeconsulente vanaf dag 1, drie jaar geleden. Leen heeft een eigen praktijk …

CURE & CARE

De ideale Wifty sport tijdens de zomer = aqua fitness. Go SPLASH!

juni 23, 2023

Bewegen om langer gezond en jong te blijven tijdens de zomer? Allemaal goed en wel, maar we zweten nu al uit …

CURE & CARE / Wifty

Heb ik een BAD HAIRDAY? Of zijn het mijn hormonen? Droog haar, haarverlies… je haar is een van de dingen die kunnen veranderen tijdens de menopauze. Tips van een dermatoloog, kapper en voedingsdeskundige.

juni 06, 2023

Is het hier heet? Of was dat een opvlieger? Slapeloosheid? Of te laat koffie gedronken? Heb ik een BAD HAIRDAY? …

CURE & CARE

Move your face! Gezichtsyoga voor een strakke huid.

april 06, 2023

Wifty’s menopauzeconsulente Leen Steyaert over gezichtsyoga en gezichtsgymnastiek voor een strakke huid. We trainen onze lichaamsspieren maar vergeten vaak onze gezichtsspieren. Als …

CURE & CARE

Menopauzeconsulente Leen Steyaert over hormoontherapie, ja of neen?

maart 15, 2023

Leen Steyaert is Vlaanderens allereerste menopauzeconsulente én Wifty Guest vanaf dag één (april 2013). Leen heeft een eigen praktijk …

CURE & CARE

Blijf nieuwsgierig én blijf nieuwe dingen leren. Use it or lose it!

januari 31, 2023

We kiezen de beste verzorging voor gezicht en lichaam, we investeren in reizen, in voedingssupplementen en hippe (loop)schoenen maar we …

CURE & CARE

Liefhebben is gezond, en seks ook!

januari 30, 2023

Een jonge, knappe bink het verschil tussen seks en de liefde bedrijven horen uitleggen aan een paar jonge, mooie vrouwen, …

1 2 3 … 13

Hélène Van Herck & Ann Lemmens bundelden hun media skills en lanceerden in april 2013 WIFTY, een online en offline community voor, door en met 50+ vrouwen. Wifty werd op korte tijd een fenomeen. Naast het online verhaal organiseren ze ook succesvolle Wifty Party’s en Wifty Connects. Eind mei 2018 verscheen hun eerste boek ‘Midlife KICK, eind september 2021 verscheen hun tweede boek '(Not So) Happy Single. Ondertussen is Wifty de grootste 50+ community (V/M/X) in België, met veel fans in Nederland. Ook getest op mannen!

Volg Wifty ook op Facebook en Instagram.

Zijn het de zomerse temperaturen? Of is het een dubbele vapeur?

Back to basics-beweegtips van menopauze therapeut Leen Steyaert: “Bewegen vermindert stress, krikt je zelfbeeld op en verbetert je geheugen, opvliegers en andere overgangsklachten verminderen.”

Meer knuffelen! Daar wordt iedereen beter én gelukkiger van. Do the Wifty-hug.

CHANTAL: “Vrouwen hebben tijdens de de menopauze vaak klachten en ze weten niet hoe ze daar aan kunnen werken. Het grootste probleem is onwetendheid, veel vrouwen krijgen geen goede begeleiding en weten niet wat te doen. Daarom is ook de rol van Wifty zo belangrijk.”

Hormoontherapie in de menopauze? Wij vroegen het aan vier experts: Prof. Dr. Herman Depypere, Dr. Christa Eelen, Dr. Rudy Proesmans en Dr. Thierry Hertoghe.

Hoe versterk je je weerstand? Natuurarts Stef Mintiens leert je ‘Opnieuw echt eten’.

Snoepen, champagne drinken, whatever… zolang je maar beweegt! De link tussen langer en gezond leven en regelmatig sporten.

Toos: “Oktober is borstkankermaand. Ik had het niet beter kunnen timen. Het is namelijk exact een jaar geleden dat het mes in mijn borst ging om er een kankertumor uit te snijden. Het was 18 oktober en zacht herfstweer, de zon scheen door het ziekenhuisraam.”

9 tips voor de overgang van Wifty’s menopauzeconsulente Leen Steyaert.

Mindfulnessoefeningen voor in de overgang: met de juiste intentie op een goede fysieke en psychische manier de dingen aanpakken.

De ideale Wifty sport tijdens de zomer = aqua fitness. Go SPLASH!

Heb ik een BAD HAIRDAY? Of zijn het mijn hormonen? Droog haar, haarverlies… je haar is een van de dingen die kunnen veranderen tijdens de menopauze. Tips van een dermatoloog, kapper en voedingsdeskundige.

Move your face! Gezichtsyoga voor een strakke huid.

Menopauzeconsulente Leen Steyaert over hormoontherapie, ja of neen?

Blijf nieuwsgierig én blijf nieuwe dingen leren. Use it or lose it!

Liefhebben is gezond, en seks ook!

WE ARE WIFTY

WIFTY PARTNERS

VOLG WIFTY OOK OP FACEBOOK

WIFTY BOEK n°1

WIFTY BOEK n°2

VOLG WIFTY OOK OP INSTAGRAM

LET’S STICK TOGETHER!

Club W

M I D L O V E

BESTEL MIDLIFE KICK HIER!

BESTEL (NOT SO) HAPPY SINGLE NU!

Reisverhalen

In Case You Missed It

Het begon allemaal meer dan 35 jaar geleden, toen twee jonge vrouwen elkaar ontmoetten als collega’s op de redactie van Flair, vol grote dromen, wilde plannen en heel veel passie. En er absoluut van overtuigd dat ze de wereld zouden veranderen…

Goed nieuws na onze deelname aan het rondetafelgesprek bij FOD Volksgezondheid over ‘Perimenopauze: een tweede glazen plafond?”, de lancering van een interfederale werkgroep voor een gecoördineerd menopauzebeleid is goedgekeurd.

Linda (54): “Oké, ik geef het toe: ik was sceptisch. Duindoornbesolie capsules? Ik dacht dat het een van die trendy ‘wonder’-supplementen was waar alleen Hollywoodsterren en yogaleraren met perfect witte tanden bij zweren. Maar oh, wat had ik het mis!”