Sofie reageerde op onze Wifty vraagjes en wil iets kwijt over liefde.
SOFIE: “Hey Wifty, ik ben de helft van een identieke tweeling, trotse mama van een prachtige dochter van 28 en een zoon van 24. Het leven heeft me vaak op mijn knieën gebracht, maar telkens vond ik de kracht om op te staan; niet door harder te worden maar mezelf beter te leren kennen, bewuster te leven. Door duidelijke grenzen te stellen, mijn energie te bewaken en alleen nog te kiezen voor wat écht klopt met mijn hart, mijn hoofd en mijn buikgevoel.
Wat ik doe in het leven? Ik ben Love My Life Coach. Ik help vrouwen en mannen om hun kracht terug te vinden, om los te komen van verleden en oude patronen en te ontdekken hoe ze een leven kunnen leiden dat écht bij hen past. Zoveel mensen hebben bergen beklommen; ze hebben gewerkt, voor anderen gezorgd, hun kinderen grootgebracht, tegenslagen gekend. Maar wat nu? Nu is het hun tijd. Tijd om te kiezen voor wat hen vreugde, gemoedsrust en voldoening brengt.
Het leuke aan 50+? Je leeft bewuster dan ooit. Je weet wie je bent, wat je wilt en vooral: wat je niet langer in je leven duldt. Je kiest met volle overtuiging voor gezonde relaties, voor welzijn, voor energiegevers in plaats van energievreters. En dat geeft een enorme vrijheid.
Minder leuk is beseffen dat je onhandige keuzes gemaakt hebt en niet altijd het beste voorbeeld was voor je kinderen. Dat je net over de helft bent. En fysiek kun je misschien niet meer alles zoals toen je twintig was. Maar dat hoeft ook niet. Want je bewustzijn, je kracht en je ervaring maken alles goed.
Mijn geheim om gelukkig en gezond ouder te worden? Proberen supergezond te leven, mezelf verzorgen, natuurlijk ouder worden en er tevreden mee zijn, mijn innerlijke rust bewaken, doen wat voldoening brengt en alles wat me leegzuigt loslaten. Me verbinden met de natuur, zomer én winter de zee in duiken, en vooral: een positieve kijk op het leven behouden. Zelfs op tegenslagen. Want die zullen er altijd zijn, elke uitdaging is een teken dat er een nog mooier pad voor me klaarligt. Dus welkom aan alles wat me aandient.
Wat zou ik single dames van 50+ aanraden? Zie dit als het begin van je tweede leven. Je bent niet zomaar single, het leven nodigt je uit om opnieuw te kiezen. Om te ontdekken wat écht belangrijk is en om geen bullshit meer te accepteren. Liever alleen en gelukkig dan vastzitten in een relatie die niet bij je past, toch? Maar geloof me, er zijn zóveel fantastische mannen die niets liever willen dan een veilige, liefdevolle relatie. Ze zijn er. En het begint bij jezelf: door te weten wat je waard bent en wat je écht verlangt.
En precies dáárom organiseer ik de Love My Life liefde workshop. Niet zomaar een workshop, maar een uitnodiging om liefde te laten stromen of opnieuw toe te laten. Om te ontdekken hoe je niet langer genoegen neemt met kruimels maar durft kiezen voor wat je waard bent. Liefde verdient iedereen en weet je het zit in jou. Mijn liefdesworkshop vindt plaats op 14 februari tussen 19 en 23 uur in Blankenberge en is helemaal gratis. Heb je interesse in een super leuke, inspirerende avond, vol warmte, liefde en verbinding, reserveer dan hier je plek: https://lovemylife.be
Foto: eigendom van Sofie Vergote, gepubliceerd met haar toestemming.